5 Essential Elements For لیمو
5 Essential Elements For لیمو
Blog Article
لیمو و آب لیمو حاوی مقداری آهن است، اما این ماده غذایی با بهبود جذب آهن از غذاهای گیاهی، می‌تواند از ابتلا به کم خونی جلوگیری کند. روده شما آهن را از گوشت، مرغ و ماهی بسیار راحت جذب می‌کند، در حالی که تامین آهن از منابع گیاهی به همین راحتی نیست.
با نوشیدن آب لیمو نه تنها سیترات ایجاد می‌شود، بلکه آبی که برای جلوگیری یا دفع سنگ از کلیه نیاز دارید را هم به بدن می‌رسانید.
خواص پرتقال در بارداری برای جنین هم وجود دارد. در واقع، مصرف آن می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی جنین هم کمک کند.
ارقام این گروه از دو رقم گوشت سفید والتر و مارش منتج شده‌اند.
با یک رژیم غذایی سالم و سرشار از مواد مغذی مانند پرتقال، امکان ابتلا به این سرطان‌ها پایین می‌آید:
کمک به کاهش وزن، بهبود کارکرد دستگاه گوارش، پیشگیری از سرطان، کمک به هضم غذا، بهبود سلامت پوست و… از اصلی‌ترین خواص آب لیمو هستند.
صفحه‌هایی برای ویرایشگرانی که از سامانه خارج شدند بیشتر بدانید مشارکت‌ها
مقاله‌های دارای جعبه اطلاعات آرایه زیستی بدون نوار آرایه زیستی
هر عدد پرتقال حاوی مقادیر قابل توجهی کلسیم، پتاسیم و فولات هم هست و منبعی غنی از فیبر هم به شمار می‌رود. وجود فیبر در ترکیبات این میوه به سلامت سیستم گوارش و به ویژه روده‌ها website کمک زیادی می‌کند.
این صفحه آخرین‌بار در ۴ نوامبر ۲۰۲۴ ساعت ۰۳:۱۷ ویرایش شده است.
خاصیت پرتقال برای معده، روده و بخش‌های مختلف دستگاه گوارش پرشمار است.
گاهی اوقات لکه های چرب روی اجاق گاز، یا روی میز آشپزخانه یا شاید میز ناهار خوری وجود دارد که پاک کردن این لکه ها بسیار سخت است، این مشکل را می توان با استفاده از لیمو ازبین برد.
میوه‌ها در نیمکره شمالی از اواخر مهرماه تا تیرماه برداشت می‌شوند. چنانچه میوه‌ها دیر برداشت شوند، بذرها در داخل میوه جوانه زده که این پدیده موجب کاهش بازار پسندی میوه می‌شود.
در سال ۱۹۱۳ رقم تامپسون از جهش شاخه‌ای رقم مارش در باغ شخصی به نام تامپسون در آمریکا شناسایی شد.